8月の末くらいからリングフィットアドベンチャー頑張ってるんですけど、運動は楽しいけどあんまり筋肉ついた感じはないな？？？って思ってたらなんか最近ちょっと引き締まってきた気がする。#リングフィットアドベンチャー

つい先日、母にちょっと腕のとこ引き締まってきたねって言われたのと鏡を見たら若干お腹がシュッとしてた。
すごくしっかりリングフィットやってるわけじゃないからあんまり期待してなかったんだけどこうやって成果出ると嬉しいな。

残念だったのは自分ちのかろうじて体脂肪率測れる古めの体重計で体脂肪率案外低いな？？？よかったよかった、と思っていたら男性設定で測っていたためちゃんと計算されてなかったっぽいこと。
ちゃんと女性設定で測ったら体脂肪率めっちゃ増えてたよ……😭